Les Ateliers
J’ai le plaisir de partager avec vous le programme des Ateliers.
Ces ateliers ont pour objectif de vous accompagner dans la voie du mieux-être, d’un retour ou d’un maintien à l’équilibre de soi.
Chaque atelier comprendra :
→ Des conseils en alimentation, en hygiène de vie en fonction du thème
→ Des conseils en aromathérapie
→ Des auto massages spécifiques issu des techniques de réflexologie (plantaire, palmaire, du qi gong).
→ **Pour les ateliers combinés réflexo-sophro , une séance de relaxation avec des exercices sophro dynamiques sont en sus.**
Des ateliers pour vous, pour vous faire du bien, pour apprendre à prendre soin de vous 🙂
Pour chaque atelier, vous bénéficiez gratuitement d’ un magnifique livret avec le contenu de l’atelier.
Les livrets sont également vendus séparément pour celles et ceux qui ne peuvent pas
participer à l’atelier, veuillez me contacter au 06 732 726 90 pour que je vous l’envoie.
– Livret en format PDF: 10 euros
Dates et tarifs :
Vendredi 24 Mars "J'améliore mon sommeil" - 8 places
De 17h30 à 18h30 – chez AROMA ZONE au 6 rue Espariat à Aix en Provence
Tarif: 20 €, matériel, fascicule et bon de réduction de 5% pour les produits en Boutique de AROMA ZONE compris
Mardi 18 Avril "Je fais du bien à mon arthrose, arthrite, mes articulations " - 8 places
De 17h30 à 18h30 – chez AROMA ZONE au 6 rue Espariat à Aix en Provence
Tarif: 20 €, matériel, fascicule et bon de réduction de 5% pour les produits en Boutique
de AROMA ZONE compris
Vendredi 21 Avril "Je fais du bien à mon dos (lombalgies, cervicalgies…)" - 8 places
De 17h30 à 18h30 – chez AROMA ZONE au 6 rue Espariat à Aix en Provence
Tarif: 20 €, matériel, fascicule et bon de réduction de 5% pour les produits en Boutique
de AROMA ZONE compris
Samedi 8 Avril "Je gère mon stress mon stress" – 8 places Atelier Réflexo-sophro
De 10h à 11h30 – Au bus – 94 RUE Loubaton à CABRIES
Tarif: 5€, pour l’association et 15 € pour la réflexologue matériel et fascicule compris